Quanto tempo leva pra aprender a usar uma plataforma de treino de corrida?

O caminho essencial de uma plataforma de treino se aprende no primeiro dia: cadastrar o aluno, registrar o teste e mandar o primeiro treino. O resto, como turmas, modelos e envio em massa, vem nas semanas seguintes, conforme você usa.

Se você está começando e sente que ainda não pegou tudo, saiba que isso é o normal. Nas conversas de primeiros passos com os professores, a gente vê sempre o mesmo padrão. Tudo fica claro depois que alguém mostra o caminho uma vez, com a conta e os alunos de verdade.

O que aprender primeiro?

Três coisas, nessa ordem.

1. Cadastrar o aluno. O jeito mais rápido é o link de convite, em que o próprio aluno preenche os dados. Veja Como cadastrar seus alunos pelo link de convite.
2. Registrar o teste. É o que faz cada aluno receber o pace dele. Veja como usar o tempo de 5 km do aluno pra calcular as zonas e o pace.
3. Mandar o primeiro treino. Na tela de Planilha, no dia escolhido.

Com isso você já atende os alunos. O roteiro completo está em Primeiros passos na plataforma de treino.

E o que fica pra depois?

Quando o básico estiver no automático, entram os recursos que fazem você ganhar tempo.

• Turmas, pra agrupar os alunos.
• Modelos de planilha, pra não começar do zero todo mês.
• Envio em massa, pra mandar a semana pra turma inteira de uma vez.
• Feedbacks, pra acompanhar o que cada aluno fez.

Aprenda um recurso de cada vez, quando ele fizer falta na sua rotina.

Que ajuda você tem pra começar?

Você não aprende sozinho.

• A gente configura junto com você. E, se for preciso, acompanha a sua primeira prescrição.
• Uma conversa de primeiros passos. Pra mostrar o caminho com os seus alunos e tirar as dúvidas na hora.
• Central de Ajuda. Passo a passos em texto e vídeo de cada tela, como Como passar um treino para um aluno e Como criar e utilizar turmas.
• Suporte humano. Gente de verdade, todo o tempo que você usar a GritRun.

Como acelerar o aprendizado?

• Use os seus alunos de verdade desde o primeiro dia. Aprender com o caso real fixa muito mais que com exemplo.
• Comece pequeno. Um ou dois alunos no primeiro dia, a assessoria inteira depois.
• Anote as dúvidas e traga todas juntas na conversa de primeiros passos.
• Use os 7 dias de teste pra montar uma semana completa. Com tudo liberado e sem cadastrar cartão.

Vale o esforço?

Os primeiros dias pedem atenção. Depois, o tempo volta multiplicado. O treino que você pensa uma vez chega pra turma inteira, cada aluno no seu pace. O Leandro Chama, da Assessoria CHAMA, resumiu assim depois de começar.

Facilitou muito a minha vida. Agora sobra tempo pra levar meus filhos na praça.

Perguntas frequentes

É difícil usar a GritRun?

O caminho essencial se aprende no primeiro dia. E a gente configura a conta junto com você.

Outros professores também precisam de ajuda no começo?

Precisam, e é normal. Os primeiros passos ficam claros depois que alguém mostra uma vez.

Tem vídeo explicando as telas?

Tem. A Central de Ajuda traz passo a passos em texto e vídeo.

Posso aprender usando o teste grátis?

Pode. São 7 dias com tudo liberado, sem cadastrar cartão.